Emagrecimento & disposição
de perda de peso
-23kg
Antes
Depois
Transforme sua Vida!
Descubra o poder do exercício físico na evolução da sua saúde! Com um treino personalizado, considerando suas limitações físicas e disponibilidade diária!
Treino personalizado • suporte próximo • evolução real
Sobre mim
Brenda Inara
Brenda Inara
Personal Trainer
Sou apaixonada por transformar vidas através do movimento. Com atendimento presencial e online, ofereço um acompanhamento personalizado para você alcançar o corpo dos seus sonhos com saúde, disciplina e resultados reais.
- CREF213290/G-SP
- LocalizaçãoPoá - SP
- CEOAcademia Sol
- EspecialidadeMusculação
- AtendimentoConsultoria Online
- FocoSaúde, autoestima e qualidade de vida
Resultados Reais
Disciplina · Foco · Constância · Transformação
AntesDepoisResultado com 1 mês de treino
em apenas 30 dias
-7,5kg
Antes
DepoisMelhora postural & definição
de gordura corporal
Redução % gordura
Antes
DepoisTecnologia a seu favor
Plataforma de Treino
Através da plataforma de treinos MFIT PERSONAL, você terá acesso a um treino totalmente personalizado, com vídeos demonstrativos para treinar em casa ou na academia — sempre com a minha orientação e ajustes frequentes.
- Vídeos demonstrativos de cada exercício
- Treinos para fazer em casa ou na academia
- Séries, cargas e repetições organizadas
- Tudo na palma da sua mão pelo app
Planos e valores
Consultoria Online
Escolha o plano ideal para o seu objetivo e comece hoje mesmo a construir a sua melhor versão.
Básico
Plano mensal
R$ 79,90
Plano trimestral
R$ 149,90
- Treino personalizado no aplicativo
- Vídeos demonstrativos dos exercícios
- Suporte no WhatsApp para dúvidas
- Avaliação física básica
- Ajuste de treinos a cada 8 semanas
Padrão
Plano mensal
R$ 120,00
Plano trimestral
R$ 320,00
- Tudo do plano Básico +
- Avaliação física presencial / online
- Ajuste de treinos a cada 6 semanas
- Guia alimentar básico (dicas alimentares, sem prescrição)
Premium
Plano mensal
R$ 350,00
Plano trimestral
R$ 900,00
- Tudo do plano Padrão +
- Ajuste de treino mensalmente
- Acompanhamento nutricional com a Dra. Juliana Espíndola
- Avaliação física completa presencial
